Eckdaten
Start
Ende
H-Gebäude, Raum H130
Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Shir O Khan Kampfkunstschule angeboten.
Die Lehrinhalte behandeln sowohl theoretische als auch praktische Aspekte der Selbstverteidigung und werden umfassend dem modernen Anspruch an einer Selbstverteidigungsschulung gerecht. Themen sind u.a.:
- Grundlagen der Körpersprache, Basics der Selbstverteidigung
- Selbstsicheres Auftreten, Hemmungen abbauen
- Deeskalation,
- Situationstraining
- Verteidigung mit Alltagsgegenständen
Um dich anzumelden, sende bitte eine E-Mail an jolyn.muijsers@hs-flensburg.de.
Dieser Kurs richtet sich exklusiv an weibliche Teilnehmerinnen. Für das kommende Semester ist ein Selbstverteidigungskurs geplant, der für alle Geschlechter offen ist.