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Umgang mit Stress: Eigene Muster verstehen und gelassener handeln

Eckdaten
Start
Ende
Raum 15.3-1, Containergebäude 15.3

Studienstart, neuer Campus, erste Prüfungen: das kann schnell stressig werden. In diesem Workshop erfährst du, welche typischen Stressfaktoren im Studium auftreten und wie du gelassener damit umgehen kannst. Gemeinsam probieren wir praktische Übungen aus, die dir helfen, auch in anstrengenden Phasen einen klaren Kopf zu behalten.

Wann & wo?

Donnerstag, 28.05., 16-17 Uhr im Container 15.3, Raum 1

Anmeldung?

Bitte melde dich über Stud.IP an.

Veranstaltung verpasst?

Du konntest nicht dabei sein, aber dich interessiert dennoch das Thema? Dann findest du die Unterlagen zum Downloaden ab dem 28.05. unter diesem Link.

Mit wem?

Camilla Muschner